在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终，粥作为一种传统食品，在中国人心中的地位更是超过了世界上任何一个民族。时至今日粥依然是大家喜欢的食物之一。随着生活的不断发展，生活水平逐年提高，方便、健康、营养、养生的食品也越来越受到消费者的认可。粥，也在其中。把粥作为一个载体，利用传统的口感和现代营养学结合。明宫燕创新“即食粥”品类，专业打造而出美T元气粥，引领即食粥品类市场发展。传承经典食材，以...

蟹粉是价格相对昂贵的一种食疗，烹煮方便之余更是适合烹煮煎炸，下面就为大家奉上燕窝蟹粉豆腐的做法。这是一道厅上堂下都能上桌的菜哦。

三丝燕菜是一道传统名菜，由多种珍贵食材烹饪而成，其主要食材是燕窝，现如今大家经济水平上升，这道以前上层阶级专属美味也得以流入寻常巷弄。下面就为大家简单介绍下这道三丝燕菜的做法。

绿豆有清热解毒的功效，作为家庭夏季常备的清暑饮料，绿豆深受男女老少的喜爱。下面就为大家奉上一道升级版绿豆燕窝甜品粥。做法：1、燕窝用清水浸6小时，把燕窝上的小毛及杂质祧掉，入水中泡发，沥干水分，弄碎；大米和绿豆分别洗净，浸泡。

芦荟是少数可食用的芦荟属食物，芦荟蕴含的75中元素与人体细胞所需几乎温和，具有抗衰老、促进愈合、强心活血、面议和再生等功效，下面就为大家奉上一道芦荟燕窝羹。　　材料：芦荟、红枣各20克，大米80克，燕窝5克，白糖6克。　　1、燕窝用清水浸6...

燕窝的吃法多种多样，可咸可甜，做粥、甜品都不在话下，但是把它拿来跟葵花子一起炖着吃可能就没有做过了吧？下面一道葵花子燕窝粥为大家奉上。　

脆皮奶是一道常见的甜品，颇受老少群体的喜爱。双皮奶鲜香爽口，香甜诱人，但难免欠缺了一点口感，若是能在其中加入一点燕窝，不仅增添加了也增加了甜品的格调。

燕窝鱼胶常一同食用，两者都是国人宴席上比较不常见的滋补品，下面就教大家如何将其炖煮出符合其身家的佳肴形态，一道清汤菊花燕窝为大家奉上。

薏米，含有丰富的营养价值且兼具药理作用，具有一定的抗氧化、抗癌、抗炎、止疼的功效，深受消费者的喜欢。

八宝别名腊八粥，食之具有健脾养胃，消滞减肥、益气安神的功效，可做减肥食用之用，亦可做养生健美的食品。材料：燕窝5克，银耳、红豆、芸豆、绿豆、花生仁、麦仁、糯米各20克，白糖3克。

牡丹虾作为虾中极品，虾肉鲜甜，甘甜味美，是做刺身的绝佳选品。作为高档海鲜，怎么才能吃出它的极致美味与格调，下面一道牡丹燕窝虾学起来。

鹧鸪（野生属省级二级保护动物）常见于福建沿海等地，其肉质热量低、营养丰富，如果是纯野味当然是万万不能食用的。当然鹧鸪是可以养殖的，对于想尝鲜的小伙伴来说，或许可以购买养殖的来尝试下。下面一道鹧鸪燕窝粥为大家奉上。

冬瓜除作为蔬菜外，也可浸渍为各种糖果，其性味甘、性寒，夏季食用未佳，食之有消热、利水、消肿的功效。若与燕窝一起炖煮自也是别有一番风味。

杏仁具有丰富的营养价值，广泛用于食品、化妆品及医药等领域，常吃杏仁可降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮。大人小孩多吃有益，下面为大家奉上一道杏酥燕窝粥。

白及，常见中药，《本经》如是描述其功效：主痈肿恶疮，败疽，伤阴死肌，胃中邪气贼风鬼击，痱缓不收。简单的说就是白及能让你貌美肤白，因为白及多糖对于羟基自由基具备较好的清除作用，而进行硫酸酯化修饰、改性后的白及多糖硫酸酯，对于超氧阴离子自由

明宫燕作为福建美之颜旗下的燕窝品牌，依托自有燕窝工厂，现已打造出一套成熟的供应链体系，打通了源头厂家到客户的少差价无差价供应渠道，实现了价格媲美即食燕窝零售、即食燕窝批发。

芥菜的口感与味道都很不错，芥菜做法也很多遍，可入汤、腌制、爆炒等，下面就为大家奉上一道芥菜燕窝汤，营养丰富口感尤佳。

玉米粥，味道香甜，便于消化，尤其适合作为早晚餐食用。当然，家里若有条件玉米与燕窝一起入粥，则能让营养价值再上一个层次。下面就为大家奉上这道玉米燕窝粥。

桑葚是一种常见的水果，成熟的桑葚酸甜可口，味甜汁多，位列“药食同源”农产品，具有丰富的营养成分。桑葚与燕窝搭配自然也是合适的，下面一道桑葚燕窝点心为你奉上。

金瓜是南瓜别称，食用南瓜有安胎、治疗牙痛的作用，其口感甜糯做变法多变，仅作为食物也深得广大食客的喜爱，下面一道不常见的金瓜官燕，送给大家。